仕事が楽しめないときは辞め時なの？転職を決断する際に必要なこと
仕事が楽しめない時は、転職したほうがよいサインなのでしょうか。仕事で人生の充実度を高める人や、生活のためと割り切っている人など、考え方は色々とあるはず。
嫌々働く生活はとても辛く、少しでも前向きに朝を迎えるには、仕事のやりがいや楽しみを理解したいですよね。そこで今回は多くの人が悩む、仕事が楽しめない時の対策についてご解説していきましょう。
仕事が楽しめない人の共通点について
仕事が毎日楽しいというのは理想的ですが、多少の問題や不満があることも現実的には避けられない部分です。では今現在、仕事が楽しめないと感じる人にはどのような共通点があるのか、理由となるポイントをおさえていきましょう。
挑戦する意欲がない
簡単なタスクの仕事を続けるのは、気持ちの面でもとても楽。しかしそういう環境に慣れてしまうと、次のレベルに進むのが大変です。
仕事が楽しめないのは、このようなマンネリ化した社会生活が快適な反面、挑戦する意欲がないためでしょう。問題を抱えた時の解決力がなく、どんどん深みにはまってしまう傾向もあります。
挑戦する気持ちは、新たなスキルを習得するポジティブな気持ちにつながり、マンネリ化した生活に刺激を与えてくれます。仕事が楽しめないのは、現在の環境を変えることに抵抗を感じているのでしょう。最初の一歩を踏み出すには、意識改革がとても重要ですね。
楽しみ方がわからない
仕事が楽しめないのは退屈していることが土台にあり、意欲的に楽しもうとする気持ちがないためです。仕事には責任が伴うので、遊び半分で気楽にやることはできませんが、やりがいを感じるためには違った視点から仕事に向き合うことも必要。
たとえば事務職は、同じルーティンワークで退屈しやすい仕事かもしれません。こういう場合は同じ作業を違う時間にやってみるなど、自分なりに変化を作ってみましょう。
または同じように事務職をしていて、仕事が楽しめない人同士で会話を盛り上げるなど、違う角度から見てみると新しい魅力や楽しみが探し出せます。
社風に合わないため
仕事が楽しめないと、全てのことが自分には合わないように見えてしまいますよね。企業理念や商品やサービスに対する情熱は、働くうえで原動力になる重要な部分です。
しかしこの部分を意識して働いている人は少なく、なぜ仕事が楽しめないのかずっと疑問を抱いたままに。深く掘り下げて考えると、その企業のカルチャー意識が自分の価値観と合わないことが原因になっているのです。
一日のうち、かなり長い時間を過ごす職場。同じ人と顔を合わせて仕事をする際に、会社の価値観は徐々に負担になってしまいます。
すると仕事が楽しめないだけでなく、居心地の悪い場所へと変わってしまい、孤立した環境を作り出してしまうでしょう。
仲間意識が足りない
友人を見つけるために仕事を探す人はいないはずですが、職場での人間関係は仕事のやりがいの一部になります。社内の人全員とよい関係を築くのは難しいこと。
しかし多少は気の合う仲間を持ち、チームの一員としての意識を持つことが大切です。人間関係は職場も恋愛も同じで、双方が歩み寄らないとよい関係は築けません。
自分から積極的に他者に近づいていない人は、休憩中に話しかけるなど少しだけ努力してみましょう。仕事が楽しめないのは、人間関係がぎくしゃくしていることも関係するので、話しやすい環境があると仕事もスムーズに進むはずです。
周囲と比較しすぎる
仕事は学校のように、成績で他人からランクづけされてしまうことがしばしばあります。自分の努力の成果が評価されず、同期入社の仲間が先に昇格すると悔しいですよね。
仕事が楽しめないのは、周りと自分を必要以上に比較してしまうため。ネガティブな部分が気になってしまうので、自分が失敗すると他の人ばかりが評価されて悔しくなるのです。
本当は自分が思っている以上に、周囲が評価してくれていることはあるのですが、ネガティブになっているので自分の成長に気づけないのでしょう。
目標設定ができない
仕事が楽しめないのは、成功体験が少ないことも影響しています。大きなプロジェクトを達成した時のやりがいや満足度は、自信をつけるためにも必要。
しかし大きなことだけでなく些細な目標設定こそが、仕事のやりがいを大切にするコツなのです。仕事が楽しめない人はノルマと上手く付き合えず、いつも時間に追われている状態に。
目標設定ができないので、仕事を「やらされている」という認識になっています。目標が見えないため、楽しんで仕事に取り組めないのでしょう。
転職を決断する前に仕事を楽しむ努力をしよう
仕事が楽しめないから辞めるのは、本当に正しい選択なのでしょうか。でもこのまま毎日を繰り返すのはとても苦痛なはず。そんな場合は転職を改善策のひとつとして念頭におきながら、今できることにチャンレジしてみましょう。
楽しめない原因を考える
なんとなくつまらない、刺激がないと感じるのはよくあること。漠然とした考えは、時間とともに忘れてしまうかもしれません。しかし気分が悪くなるほど会社に行くのが嫌になる場合など、全く楽しめないのは原因があるはず。
今の仕事に抱える不満や不足するものは何か、リストアップすることをオススメします。働く環境は楽しいとしても、多少はストレスがあるものでしょう。
そのため些細なことでも、仕事が合わないと感じる要因になります。たった一人の先輩と気が合わないから会社を辞める人がいるように、仕事が楽しめない理由を明確にし、不安材料を解消してくださいね。
スキルを磨く
仕事が楽しめないことが退職の理由になる場合はもちろんあります。しかし不安なのは、次の会社でも同じことが起こらないかどうか。
仕事が楽しめないのは会社のせいではなく、自分でも改善できることがあるかもしれません。仕事で評価されてやりがいを感じられるようになると、とても生活が充実します。
そのためにはスキルを身につけて、さらに仕事の幅を広げてみましょう。スキル不足の仕事はやりにくく、仕事で悩む時間も増えてしまいます。
できない仕事を避けるよりもできるように努力すると、働く環境によいサイクルが生まれるのです。
仕事を前向きに捉える
仕事は我慢の繰り返しで、とてもストレスが溜まるもの。自分なりの解釈で割り切っている人もいれば、もっと明確な意味を追求する人もいるでしょう。
同じ仕事でも全員が同じ受け止め方をするわけではありませんので、他の人が楽しく働いていても自分だけ冷めているのはよくあることです。
あまり仕事に喜びや満足感を期待するよりも、働くことは自分の人生をもっと輝かせるための手段と考えるのも大切ですね。
プライベートをもっと充実させる
仕事で苦労することは、ほとんどの人が体験するでしょう。今の仕事が楽しくないのは自分のせいだと責めず、プライベートを充実させて気持ちのメリハリを作ってみてください。
ストレスを感じたり不安になったりするのは、働く以上必ずあるもの。ネガティブな気持ちをどう解消するかが、仕事環境を快適にするためのスイッチになります。
仕事でやりたいことができない時は、プライベートをもっと大切に考えて自分らしく充実させてみませんか。
まとめ
仕事が楽しくないと会社を辞めたくなるものですが、考え方を変えない限り同じことの繰り返しになってしまうかもしれません。今転職するべきかどうか困っている人は、プロの意見を参考にしてみましょう。
転職エージェントなら、あらゆる角度からアドバイスしてくれます。自分の市場価値を知るだけでも、充分に価値があるといえるのです。
